Psychologenpraktijk voor
volwassenen in ruddervoorde.
Welkom
Wat doen we?
We werken met volwassenen tot 70 jaar. We zoeken samen met jou naar de begeleiding die écht past bij wie jij bent en wat jij nodig hebt.
“Therapie is geen teken van breekbaarheid,
maar toont je moed om te groeien.”
Hoe werken we?
Soms loop je vast in gevoelens, gedachten of situaties die blijven terugkeren. In Het Woordbos creëren we een warme, veilige ruimte om stil te staan bij wat er vanbinnen gebeurt en te onderzoeken wat je nodig hebt om weer vooruit te kunnen.
We werken met gesprekstherapie, aangevuld met inzichten uit Emotionally Focused Therapy (EFT) en cognitieve gedragstherapie. Zo krijg je niet alleen meer inzicht in je emoties en patronen, maar ook concrete handvatten om anders met moeilijke situaties om te gaan.
Of het nu gaat om stress, onzekerheid, relatieproblemen, rouw of een gevoel van vastzitten — samen zoeken we naar meer rust, verbinding en evenwicht.
We starten altijd met een kennismakingsgesprek om jouw verhaal en hulpvraag te verkennen. Daarna bepalen we samen welke vorm van begeleiding het meest helpend is.
Ondersteuning
bij
Emotionele problemen
Angsten
Laag zelfbeeld
Stressklachten
Depressie
Agressie
Relatieproblemen
Sociale problemen
Aanhoudende vermoeidheid en/of chronische pijnen
Hooggevoeligheid - hoogsensitiviteit
Rouw & Verlies (door scheiding, overlijden, ziekte,...)
...
Aanbod
-
In gesprekstherapie nemen we de tijd om te onderzoeken wat er in jou omgaat en waarom bepaalde gevoelens of patronen steeds terugkomen. Met EFT (Emotionally Focused Therapy) leer je beter begrijpen wat je voelt, wat je nodig hebt en hoe je anders met die emoties kunt omgaan.
Je krijgt concrete tools om jezelf te kalmeren bij spanning, helder te communiceren in relaties en bewuster keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren. We combineren inzichten uit EFT met cognitieve en gedragsmatige technieken zodat je niet alleen inzicht krijgt, maar ook stap voor stap nieuwe gewoontes leert opbouwen.
Deze therapie helpt je om:
beter om te gaan met stress, angst of overbelasting,
meer rust en evenwicht te vinden,
en bewuster te leven vanuit wie je echt bent.
We werken op een warme, praktische manier — zodat je de dingen die je leert ook écht kunt toepassen in het dagelijkse leven.
-
Met cognitief-gedragsmatige technieken leer je anders omgaan met gedachten die je angstig, gespannen of onzeker maken. We werken heel praktisch, met oefeningen die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven.
Samen leren we om:
Piekergedachten te stoppen door ze te herkennen en te vervangen door helpendere gedachten.
Doemdenken te doorbreken door situaties realistischer te bekijken.
Angst stap voor stap aan te pakken, bijvoorbeeld door kleine uitdagingen aan te gaan in plaats van te vermijden.
Positiever te denken over jezelf, zodat je meer vertrouwen krijgt in je eigen kunnen.
Je krijgt concrete tools om je gedachten te sturen, rust te brengen in je hoofd en meer grip te krijgen op je emoties.
-
Vanaf 16 jaar tot …
WAIS-IV (volwassenen)
Het onderzoek neemt 2u in beslag
Er wordt een uitgebreid verslag opgemaakt van de testresultaten en observaties
Terugkoppeling in een adviesgesprek
Over Michael
Michael De Herdt
-
0499/22 37 02
-
Master in de klinische psychologie (UGent, 2010)
Cliëntgerichte en experiëntiële psychotherapie (FMS, 2014-2018)
Emotion Focused Therapy (2017)
Integratieve psychotherapeutische technieken AIHP (2013)
Praktisch
KOSTPRIJS
75€ per sessie
Intelligentieonderzoek: voor kostprijs klik hier
Alle mutualiteiten (inclusief CM) voorzien in een gedeeltelijke terugbetaling van de sessies voor kinderen, jongeren en volwassenen.
Hier kan u nagaan op hoeveel terugbetaling u recht heeft.
De duur van de gesprekken kan in overleg met de psycholoog besproken worden, gesprekken die langer duren worden pro rata verrekend.
Adres
Torhoutsestraat 10
8020 Ruddervoorde
De ingang bevindt zich aan die voorkant van de woning.
Maak een afspraak
Neem gerust contact op voor informatie of om een afspraak vast te leggen voor een kennismakingsgesprek. Dit kan via onderstaand formulier, via mail michael@hetwoordbos.be of per telefoon 0499 22 37 02.